Сперматогенез
24/09/2021

Сперматогенез: як і де утворюється сперма?

Сперматогенез – це процес формування чоловічих статевих клітин. Кожну секунду у здорового чоловіка утворюється 1,5 тисячі сперматозоїдів, які несуть у собі генетичний матеріал. Кожен з них можна назвати повноцінним одноклітинним організмом. Розміри сперматозоїда – всього 0,05 мм. При цьому він здатний пройти шлях у 20 см, пересуваючись за допомогою хвостика. І все для того, щоб запліднити яйцеклітину, що і є його головним призначенням.

 

Де і як утворюється сперма у чоловіків?

Процес утворення сперми починається ще у підлітковому віці, приблизно, у 12-15 років. Триває він практично все життя, хоча в літньому періоді темпи сперматогенезу знижуються.

Склад еякуляту насичений. Він містить:

  • лимонну і аскорбінову кислоти;
  • дезоксирибонуклеїнову кислоту;
  • фруктозу;
  • гіалуронову кислоту;
  • холестерин;
  • сечовину;
  • піримідин та інші хімічні сполуки.

Тут присутні білки, жири, вуглеводи, гормони, ферменти та інші речовини.

Де утворюється сперма у чоловіків? Чоловічі статеві клітини формуються в насінних канальцях, які знаходяться в яєчках. Це звивисті трубочки, що утворюють цілу систему. Усередині канальців містяться зародкові клітини. Під впливом тестостерону відбувається їх розподіл та формування сперматозоїдів. Їх живлення відбувається завдяки клітинам Сертоли, які також служать захистом молодих сперматозоїдів.

Згодом у сперматозоїда формується хвостик, або джгутик, і голова, після чого вони вже можуть пройти через гемато-тестикулярний бар'єр, опиняючись в канальцях, звідки переміщаються до придатку.

Придатки, розміщені біля яєчка, служать місцем накопичення і зберігання сперматозоїдів. Тут вони можуть залишатися до 5 тижнів.

У той же час в насінних канальцях і передміхуровій залозі відбувається процес формування насіннєвої плазми, яка потім, з'єднавшись зі сперматозоїдами, потрапляє у сім'явивідні протоки. Відбувається це перед еякуляцією. Під час збудження м'язи стискуються, і ця суміш потрапляє в уретру. Так відбувається еякуляція.

 

Скільки часу дозріває сперма?

За 1 секунду тканини яєчка виробляють близько 300 статевих клітин. Однак, це ще не повноцінні сперматозоїди. До того моменту, коли статеві клітини дозріють, вони проходять через кілька етапів:

  1. Спочатку статеві клітини стають сперматогоніями.
  2. Далі сперматогонії перетворюються у сперматиди.
  3. Зі сперматид формуються сперматозоїди.

Весь цикл від статевої клітини до повноцінного сперматозоїда, готового до запліднення, займає 72-74 діб.

 

Скільки сперматозоїдів виробляється?

Сперма на 97% складається з насінної рідини і на 3% зі сперматозоїдів. Насіннєва рідина включає секрет, що формується передміхуровою залозою, і рідину з насіннєвих пухирців.

За одну еякуляцію виділяється обсяг сперми, у якому в середньому міститься до 500 мільйонів сперматозоїдів. Згідно з науковими дослідженнями, велика їх частина міститься в першій порції еякуляту, а мінімальна – в останній. Приблизно 60% з них відрізняються необхідною для подолання шляху до яйцеклітини активністю. Однак більшість з них гине, потрапляючи в кисле середовище жіночої піхви. Ті ж сперматозоїди, які змогли подолати цю перешкоду, здатні прожити до 8 днів. І якщо в цей час відбудеться овуляція, один з них зможе запліднити яйцеклітину.

 

Термін життя сперматозоїда

Тривалість життя сперматозоїдів залежить від середовища, в якому вони перебувають:

  1. Уретра. Після кожного статевого акту в уретрі залишається невелика кількість сперми. Тут вони можуть залишатися життєздатними не більше 2 годин. У разі, якщо в цей період буде ще один статевий акт, вони зможуть запліднити яйцеклітину навіть за умови, що він буде перерваний.
  2. Статевий член. На його поверхні сперматозоїд також здатний прожити до 2 годин. Висихаючи, на поверхні сперми буде формуватися захисна плівка, завдяки якій живі клітини зможуть зберігати свою життєздатність.
  3. Піхва. Через кисле середовище сперматозоїди не можуть тут довго прожити. В середньому вони зберігають життєздатність у піхві не більше 2 годин.
  4. Порожнина матки і маткові труби. Термін життя тут залежить від того, коли буде овуляція. Якщо сперматозоїди опиняться тут напередодні цього процесу, то зможуть прожити до 8 днів. Це пов'язано з тим, що в даний період кислотність цервікального слизу ідеальна для їх життя.
  5. Презерватив. Його поверхня покрита спеціальним мастилом, згубним для сперматозоїдів, тому, маючи контакт із ним, вони практично відразу ж гинуть.
  6. Вода. Це середовище агресивне для чоловічих статевих клітин, тому вони не зможуть прожити тут навіть хвилини.
  7. Повітря. Все залежить від показників температури та вологості. У деяких випадках сперматозоїди здатні зберігати тут свою життєздатність протягом 1-2 годин. Але якщо на сперму потрапляють сонячні промені, вони руйнують їх за 15-20 хвилин.
  8. Пробірка. За умови заморозки вони можуть зберігатися вічно. Якщо умови зберігання будуть дотримані, після розморожування їх можна використовувати для подальшого запліднення яйцеклітини.

 

Чи може закінчитися сперма?

Цього не може статися, оскільки процес формування нових сперматозоїдів безперервний і триває до кінця життя чоловіка. При занадто частій еякуляції чоловіки можуть відзначати зменшення об'єму еякуляту. Однак через 1 день його обсяг відновиться до початкового рівня.

 

Дефекти сперматозоїдів

До поширених дефектів головки сперматозоїда відносять:

  • роздвоєння головки;
  • занадто великі або навпаки маленькі розміри;
  • деформація у вигляді сплющування або зморщування;
  • грушоподібна або конусоподібна форма головки.

При наявності таких пошкоджень сперматозоїд є нездатним до запліднення. Для того, щоб усунути пошкодження, проводиться комплексне лікування, яке включає:

  • усунення причини порушення;
  • антибактеріальну терапію;
  • обстеження у ендокринолога і психотерапевта з подальшим лікуванням виявлених проблем;
  • хірургічне втручання.

 

Відсутня еякуляція – що робити?

Лікування такої патології передбачає комплексний підхід. Перш за все необхідно пройти обстеження у сексопатолога та уролога. У деяких випадках може знадобитися допомога інших вузьких фахівців (ендокринолога, невролога та інших). Вони зможуть визначити причину порушення і підібрати терапію. Але в будь-якому випадку чоловік повинен налаштуватися на те, що лікування буде тривалим.

 

Поширені міфи про сперму

Незважаючи на те, що чоловіків називають «сильною статтю», вони також схильні вірити всіляким міфам, у тому числі й тим, які безпосередньо пов'язані з їх чоловічим здоров'ям:

  1. Сперми у справжнього чоловіка багато. Кількість сперми у всіх приблизно однакова і становить від 2 до 5 мл за одну еякуляцію.
  2. У літніх чоловіків сперматозоїди не виробляються. Однак доведено, що вони виробляються все життя. Після 70 років в організмі чоловіка дійсно формується менше сперматозоїдів, але, як показують дослідження, у половини 90-літніх вони все ще присутні. Хоча їх якість значно поступається спермі молодого чоловіка.
  3. Еякуляція здатна виснажувати організм, тому перед змаганнями спортсмени обов'язково утримуються від статевого акту. Але, як показують дослідження, утримання або навпаки сексуальні контакти абсолютно ніяк не впливають на спортивну форму.

Читайте також «Як заняття спортом впливають на рівень тестостерону».

 

Висновки

Сперматогенез триває в чоловічому організмі протягом усього життя. Це підтверджують факти народження абсолютно здорових дітей у чоловіків у віці старше 70 і навіть 80 років. На кількість та якість сперматозоїдів впливають різні чинники – від харчування і способу життя чоловіка до його діяльності та стану здоров'я.

Тому, щоб підвищити їх життєздатність, чоловікам варто вести здоровий та активний спосіб життя, правильно харчуватися, повноцінно відпочивати, носити вільну білизну та стежити за своїм здоров'ям.

Автор статьи: Заседа Юрій Ігорович

Андролог, сексолог, уролог, репродуктолог, психотерапевт.

Досвід лікарської практики понад 31 рік.

Лікар вищої категорії. Доктор медичних наук. Засновник і головний лікар клініки.

* При записи на прием, в контактных данных пациента, обязательно оставьте свой e-mail, для того чтобы клиника могла связаться с вами и подтвердить запись! Смс-сервис временно не работает.

Режим роботи
Щодня з 8.00 до 20.00
Київ | вул. Лаврська, 4